오늘 건강검진 갔다왔는데 충격받음.

[익명(124.50)]

의사가 당장 술 끊고 다이어트하래

그게 남자인데 키 173에 몸무게 77kg인데 체지방률 35% 나오고 지방간도 중증이고 술 많이 마셔서 그런가 간수치 너무 높게 나왔다 함.

또 혈압도 150/110 나왔는데 의사가 당장 혈압약 먹어야 한다고 함 ㅅㅂ....

그래서 오늘도 건강검진으로 출근 안 한 김에 점심에 횟집 가서 점심특선 먹었는데

회 + 매운탕 앞에 두고 술도 못 마심...

에휴 인생 고달프다

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[익명(124.50)]

나 30살인데... 만으로 28살인데.... - dc App

[소멸(59.30)]

물 마시는 양을 늘려보셈 3리터 이상으로 그럼 혈액의 흐름도 좋아지고 혈압 살짝 잡힐걸

[익명(124.50)]

그래서 오늘 저녁에는 소주 안 마시고 막걸리랑 맥주 마실려고 - dc App

[이얏호(112.150)]

그메뉴에 소주참은거부터 건강하단 증거야