ㅆ돼지라서 잘빠지는듯


2/22: 97.0 -> 1150kcal

유지칼로리 찾아내고, 천천히 다이어트 하자

방울토마토 500g, 편의점 두쫀쿠(600칼로리짜리), 김치볶음밥 1인분, cu 닭꼬치 1개


2/23: 95.4 -> 1700kcal

상추&비빔면 1개, 부채살 300g&마늘&양파, 햇반(찰잡곡밥) 1개&상추&고추장&참기름으로 비빔밥, 땅콩버터&아몬드브리즈&올리고당(땅콩버터밀크)


2/24: 94.2 -> 1250kcal

방울토마토, 알리오올리오 1인분 , 닭다리살 200g&양파, 구운 마늘맛 후랑크 2개, 삼김1개


2/24: 93.8 -> 1000 ing

스노우크랩킹 2개, 땅콩버터밀크, 팔도비빔면&상추, 아아

저녁에 500칼로리 정도 더 먹어줄 예정