일단 운동은 안하고요 약속 있을때빼고 거의 누워잇고 배달음식이지만 거의 하루한끼에 과자나 젤리 조금 먹고 술도 2-3일에 한번 정도만 먹는디 왜 살이 안빠지고 계속찔까요? 마운자로도 맞아봣는데 딱히 효과는 없더라고요 1-2년전에도 이런패턴으로 살았는데 그때는 정상 체중이였어요 근데 지금은 거의 20키로가 쪄서 너무고민입니다 ㅜㅜ 뭐부터 고쳐야할까요..

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