간혈적 다이어트기준


짠맛 신맛 엄청 느끼고싶을때 밥 반공기랑 같이 먹으면 정말 좋은듯 


기름 최대한 짜서 버리고 먹으면 칼로리 많이줄어들고


참치캔 자체가 칼로리가 낮아서 좋음