이 세상에 요요 없는 다이어트도 있음??
심지어 존나 운동 쳐해도 식이조절안하면 살 ㅈㄴ찌는데 ㅋㅋ
다이어트전처럼 쳐먹으면 당연히 찌지 않겠니? 식습관 자체를 바꿔야지 운동은 먹은 칼로리 태워주기 한참 부족함
당장 밥한공기 300칼 태우려면 적어도 만보이상을 걸어야하는데
왜 돼지새끼들은 목표몸무게까지 달성했다고 ㅈㄴ 쳐먹을 생각을 할까? 운동병행하면서 먹어가면 유지칼로리야 높아지겠지만 돼지들이 체중감량전 원래 먹던양으로 돌아가면 요요가 안올 수 있겠냐고
다이어트전처럼 쳐먹으면 당연히 찌지 않겠니? 식습관 자체를 바꿔야지 운동은 먹은 칼로리 태워주기 한참 부족함
당장 밥한공기 300칼 태우려면 적어도 만보이상을 걸어야하는데
왜 돼지새끼들은 목표몸무게까지 달성했다고 ㅈㄴ 쳐먹을 생각을 할까? 운동병행하면서 먹어가면 유지칼로리야 높아지겠지만 돼지들이 체중감량전 원래 먹던양으로 돌아가면 요요가 안올 수 있겠냐고