ㄹㅇ 지금 80~100세까지 살던분들 최소 30~40대까지 철저한 채식 하셔서 그렇게 오래 사신거 반면교과서가 딱 있잖아
그리고 동남아 국가들도 채식하니까 조올라 날씬하고 특히 베트남
반찬 대부분 해산물 아니면 채식 월남쌈 개많이 먹음 채소 덩어리
제일 건강 나쁜 나라 미국 케찹에 토마토 들어갔다고 채식이라는 나라 소가 풀 먹었으니 채식이라 할 정도로 야채 절~대 안먹음
그 어디냐 지중해식도 결국 채식 일본 장수마을도 결국 두부 된장국 채소 가끔 고등어 이게 끝
걍 모든 나라가 고기 많이 먹을수록 병걸림
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