행님들 여자도 저탄고지 해도 됩니까?

[익명(183.101)]

164cm에 57키로였는데 세달 저칼로리해서 54찍었는데 다욧 기간동안 생리불순 ㅆㅅㅌㅊ로 왔습니다 

운동 살면서 한번도 안 해봤고 싹다 지방인데 지방 먹어도 되나요?

오리고기 항정살 막 먹어도 됩니까?

먹고 싶어요 

[익명(106.101)]

ㅇㅇ 근데여기 다이어트하는갤러리아님 여기좆목갤임 - dc App

[익명(211.234)]

거지랄말고식단해

[myself(backpack8318)]

젙곶은 목표 체중이 키빼 100 으로 맞춰져 있는 서양식 다엿법임 (정식 젙곶 탄단지+총칼로리 계산을 맞춰 먹을 경우) 그래서 님한텐 안 맞아요 전에 젙곶으로 빼봤는데 키빼 102 에서 요지부동이었고, 입에서 알콜 냄새 나서 관뒀어요 - dc App

[ㄲㅂ(pollute5999)]

저탄고지갤가면 잘 알려줄듯 정제탄수 당 조심하면서 ㄱ