나 좀있다가 노가다시작할 생각인데 미리 운동해놓아야함?

[활배근빠돌이(125.183)]

이딴 술집알바 돈 얼마 안되서 어차피 때려치고 싶었고 ㅋ

노가다 해보고 싶은데 노가다 근육이랑 헬스 웨이트근육이랑 다르다던데

그럼 미리 운동해놓거나 그런거 필요없음?

원래 1달정도 몸만들고 노가다 할생각이었는데

[끼룩끼룩(115.22)]

그냥 몸이나 풀어놔. 일하다가 허리디스크 걸려서 드러눕지 말고

[ㅇㅁ(58.121)]

운동 덜했다고 일이나 못하겠다고 하지 말고 일이나 해.....운동하고 일하고 전혀 별개야......일은 마라톤이라고 생각해....극한의 순간이 와도 죽어라고 하는게 일이야......

[잉쓰밥백척살(fhrmdlsgowntpdy)]

노가다 자체가 운동인데 뭘 미리 준비합니까. 그냥 가서 하세요. 그렇게 생각만큼 짐 무거운거 나르고 그러지 않아요.