헬스장에 있는 기구만 하나씩 다 해봤는데 


오늘 일어나니까 뻥안치고 모든 부위에 근육통있음 


허벅지 앞 뒤, 어깨, 팔, 가슴 


근데 이럴때 쉬어야됨 아님 걍 계속 해도됨? 


물렁스팸인간임