3개월에 10KG 증량가능함>>?

[익명(124.194)]

185 65로 저체중인데

3개월정도  5끼먹으면서 운동하면 10킬로증량되나요??

[헬갤러 1(124.57)]

가능 제가 경험자임 2번 해봄