헬린이 운동 루틴 평가좀

[땡모(kdg1423)]

가슴 삼두 어깨인데

잘하고 있나요

[헬갤러 1(115.138)]

세트수 왜케 많노... 이걸 다 소화가 가능한거냐

[땡모(kdg1423)]

그냥 2시간 정도 한다 생각하고 여유롭게 해요

[헬갤러 2(1.233)]

머체프 빼고 머리플은 등운동에 넣고, 어깨는 사래레 넣어주자

[그들이(acid5342)]

너무 과부화 인듯