니들같으면 다이어트 하냐?

[주인장(hint1940)]

키184 골근34정도 근육량 부족한편이고 체지방20인데

다이어트 해도 괜찮음? 얼굴살땜에 고민이네 ㅠ

[헬갤러 1(211.235)]

10초까지빼고 다시벌크 - dc App

[주인장(hint1940)]

유지 칼로리 2400~2500 추정중인데 하루 2000칼로리 정도 먹으면서 함 빼보면 될까요?

[헬갤러 2(27.116)]

@주인장 활동대사량 개낮네 그정도 섭취량 유지해보고 빠지는속도보고 늘리던 줄이던하셈 - dc App

[크리스찬베일(chlcndgjs1164)]

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