가슴운동은 왜 어깨랑 같이함?

[익명(117.111)]

등운동 하는날은 등만 하는데

가슴하는날은 가슴 어깨 둘다해야함?

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[헬갤러 1(220.79)]

네 마음임 3분할 할때 가슴+어깨 하던지 가슴+삼두 해도되고

[헬갤러 2(223.39)]

부위가 작잔아 근육메스를봐바 - dc App

[헬갤러 1(220.79)]

둘다 미는 운동이고 인클라인으로 할때 어깨도 개입되니까 하는김에 각도 올려서 밀어주면 같이 잘 털림

[헬갤러 3(183.106)]

그렇구만.. - dc App

[Jo디마지오(vazxc)]

붙어있으니?