팔꿈치 보호대 사야하나

[익명(27.113)]

지금 하는 운동 고점 기록하면서 하는데, 아직 아픈건 못 느꼈지만 무게를 계속 올려볼 생각이라 고민이누

극한의 기구충이라 다 기구임

INCLINE CHEST PRESS: 175kg x 11

High Row: 120kg x 7

Lat pull down: 90kg x 5

Bench Press: 160kg x 8

Shoulder Press: 90kg x 18

Wide Pulldown: 140kg x 5