무릎이 이상해

[익명(118.235)]

좀 예전부터 무릎이 아프거나 그런건 아닌데 약간 거슬리는 느낌이 있다고 해야하나? 병원가서 엑스레이도 찍어봤는데 아무이상도 없데 1달전까지는 괜찮았는데 갑자기 또 이러네

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[익명(diabetes4755)]

운동을 쉬어. 근육이 긴장해서 그럴수잇음

[익명(118.235)]

고마워 근데 이상태로 3년 했는데 딱히 이상은없어 요번주 하체 쉬기는했는데 좀만 더 쉬어야 좋을라나? - dc App

[익명(diabetes4755)]

@글쓴 헬갤러(118.235) 자신이 생각하기에 이상없을때까지 쉬는게 좋긴한데. 중량 낮춰서 해보자. 유지만 한다는 마인드로

[익명(118.235)]

@ㅇㅇ 일단 요번주 그러면 강도조금 낮춰서 진행해봐야겠다 고마워 - dc App

[종로쇠돌이(predator4661)]

그러다 물찬다 조심