운동하면 인생이 달라질까요

[익명(223.39)]

하하

- dc official App

[그랴취그래(terrace3430)]

달라져

[익명(223.39)]

어떤식으로요#. - dc App

[그랴취그래(terrace3430)]

1. 정신질환적인 사항-> 하나의 루틴이 생김으로써 우울증 같은 증상 완화 및 증상 개선에 도움 줌 2. 육체적인 사항 -> 안 하는 것보다 하는 게 신체 능력 증진에 도움

[익명(wheel6800)]

사람이 변해야 인생이 달라지지

[익명(223.39)]

몸이변해서 달라지는게 아니군요 - dc App

[익명(14.49)]

정신건강이 상당히 올라가고 체력도 좋아짐 난 이게 가장컷고 만족스러웠음 그다음이 몸이 변하면서 생기는 자신감