체력이 이렇게 떨어질수도 있나요? 여성입니다

[익명(118.235)]

고3때까지만 해도 체력하면 남녀공학에서 전교 3등안에는 들었고

육상도 잠깐 했었어요

이때 진짜 하루에 15km 매일 뛰고 공부 5시간에 애들이랑 싸돌아다녀도 5시간만 자면 멀쩡해질 정도로 강철이었는데;;

지금 20중후반인데 가볍게 축구 2시간만 해도 하루종일 아무것도 못할정도로 피곤하네요

그 사이 운동 아예 안하고 아파서 병치레 했는데

전으로 체력 돌아갈수 있나요?

[익명(wheel6800)]

니가 지금부터 하루에 15km씩 뛸 수 있으면 돌아가겠지

[헬갤러 2(118.235)]

ㅠㅠ

[익명(223.38)]

원래 나이먹으면 하나둘씩 고장남

[익명(223.38)]

나도 중고딩떄 발바닥에 땀나게 존나 뛰었는데 지금은 병신이야

[헬갤러 2(118.235)]

아 젊음이 최고네요...

[헬갤러 3(218.50)]

힘내요 좀 더 나이먹으면 무릎이랑 엉덩이 허리 문제 오기 쉬워서 남자든 여자든 하체 운동 엄청해놔야돼요

[헬갤러 4(118.235)]

안그래도 하체만 조지는중입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[헬갤러 3(218.50)]