헬스6주차 인바디 3개

[익명(220.116)]

1주마다 체지방 1키로씩 감량

체중도 조금 줄고 골격근 살짝 줄었다가 원복됨

서빙알바 빡샌곳 하니깐 헬스 식단으로 안되던게

체지방 잘 빠지네

두어달만 지금 기조 유지하면 체지방 10퍼대 갈듯 

[헬갤러 1(183.102)]

그럴거 같지? ㅋㅋ.. 원래 초반엔 잘 돼. - dc App

[헬갤러 2(220.116)]