밤에 운동하면 안돼?

[익명(222.251)]

여태 체중감량할때 밤에 11시30분쯤에 근력1시간 유산소30분 정도하고 자는데 

잠만 잘오는데 해도 상관 없지?

[종착(isolate0548)]

잘 자면 ㄱㅊ - dc App

[익명(222.251)]

ㄱㅅㄱㅅ

[돌아온끌레오(gang2690)]

아프트의경우 밤에 운동기구하면 층간소음 발생하면 항의 드러온다고 관리실에서 한번씩 방송하긴 함 그게 아니라면 갠찬을듯

[익명(222.251)]

주택이라 그건 ㄱㅊ을거가태

[헬갤러 1(121.139)]

잠 잘오면 상관없음 수면방해때문에 저녁운동 비추하는거라서

[익명(222.251)]

원하는게 딱 이거였어 뭐 비효율적이니 그럴까봐서ㅠㅠ그럼 그냥 하던데로 해야겠다