워낙에 고기를 별로 안좋아하고
닭찌찌살 극혐

야채만 좋아하는데
파프리카랑 마요네즈로만 먹어도 행복하고 배부른 코끼린데

단백질채워야하는게 너무 힘들다
더단백 하루에 하나두개씩은 먹는데

다른방법없나요

(단백질쉐이크는 여자가 먹으면 여드름난다는데 맞나요)