20대남 적어도 체지방률 몇프로는 유지해야하냐

[익명(223.39)]

15프로가 평균이라는데 솔직히 개소리같음

헬스장 평균도 15프로가 안될거같은데

[헬갤러 1(39.7)]

근력운동 한다는 전제하에 17퍼만 돼도 뱃살좀있고 얼굴은 꽤슬림할텐데

[애솔매니악(killerkim1234)]

15

[헬갤러 2(163.152)]

가끔 좆멸치 같은 애들있는데 그런 애들 체지방률 보면 엄청 적음. 걔네가 밸런스 맞춰주는듯