왜이렇게 안좋은경험들만 뇌리에 박히는걸까 하루를 살다보면 남에게 피해안주는 사람들이 더많고 오히려 배려심 넘치는 사람들도 있는데 나에게 피해주고 이기적인 행동하는 인간들만 기억에 남아서 하루종일 괴롭게함
정신과 가서 상담 받고 약먹으면 좋아진다 백퍼임 약끊으면 재발하긴함
후.. 정신과 가야되나 진짜..
손해를 감지하는 생존본능인 거 아닐까. 개새끼들이 떠올라서 불쾌하다면 주고받는 선행의 경쾌함을 되새김질 하셈.
선행의 경쾌함을 되새김질하라.. 좋은말이다..!!
원래 그래. 부정적인게 더 강하게 박히더라.
유독 내가 좀 심한거같음..
너가 피해의식이 커서.. 즉 마음에 여유가 없어
본문의 어떤 부분이 피해 의식이 커보임과 마음에 여유가 없어보인다고 생각하게 함?
본인이 아닌 남들에 집중된 건강하지 않은 정신상태
원래 뇌가 스트레스 맏았던 강한 자극을 더 쉽게 기억한다더라 그거 생각나도 넘어갈수 있도록 마인드 컨트롤해야함 지피티한테 물어봐 ㅇㅇ 상담사보다 나음