98kg 뚠뚠이 집에서 맨몸운동 하는데 오늘 등 하는 날이거든.
풀업을 못하니까 문틀철봉에 매달리기로 운동하고 오늘은 컨디션이 좋길래 저번보다 10초 늘려서 50초 매달리려고 했음.
근데 등근육은 여력이 있는데 팔꿈치가 몸무게 못견디고 40초에 뻗어서 실패해버리네 ㅋㅋ
더 버티면 인대다칠까 무서워서 못하겠고 참...
풀업을 못하니까 문틀철봉에 매달리기로 운동하고 오늘은 컨디션이 좋길래 저번보다 10초 늘려서 50초 매달리려고 했음.
근데 등근육은 여력이 있는데 팔꿈치가 몸무게 못견디고 40초에 뻗어서 실패해버리네 ㅋㅋ
더 버티면 인대다칠까 무서워서 못하겠고 참...
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