다이어트 중인데 아침밥 된장찌개 먹어도 되냐

[익명(183.103)]

저녁은 오이에 두부에 햇반 반공기 먹었었고

여자라서 근육따위 필요없음

걍 살만 빠지면 됨 ㅇㅇ

아침밥은 든든히 챙겨먹자 가 내 소신이었는데

오이 두부 먹고나서 뭔가 아침도

식단 차려서 풀때기 뜯어야 할 것 같노

한마디로 아침밥으로 된장찌개 처먹으면 다이어트 망함?

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[익명(58.142)]

된장찌개는 괜찮지 인스턴트 술이 문제지 그렇다고 너무 소식하고 풀때기만 처먹진말고

[익명(183.103)]

감사합니당 - dc App

[고고공(zpkpkz105)]

난 아침에는 배불리먹는편 - dc App

[익명(183.103)]

살찔 것 같아서 못먹겠노... - dc App

[고고공(zpkpkz105)]

안쪄ㅋㅋㅋ 30뺄땐 아침에치킨먹고 그럼 - dc App

[익명(183.103)]

30을 어케뺐어 존나 대단하다 - dc App

[고고공(zpkpkz105)]

친구 여친생기고 청소중 훈련소사진보고 충격받아서뺌 아침엔 먹어도 ㄱㅊ더라 자기전에 운동하고 보충제먹고 했음 - dc App

[익명(183.103)]

대단하다 짱이네요 - dc App

[익명(223.39)]

오빠랑 된장찌개먹고 떡치자

[익명(183.103)]

저 고딩이라 님 잡혀감ㅇㅇ - dc App

[익명(183.103)]

[익명(223.39)]

식단관리해줄게

[익명(183.103)]

의도가 불순하잖아요 싫어요 무서워요 - dc App

[익명(223.39)]

ㄲㅈ그럼 풀떼기먹고 축 처진 살덩이로 살어

[익명(183.103)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무해 ㅠ - dc App

[익명(223.39)]

ㅇㅅㅇ 근데 풀떼기만 먹지마 글고 운동은 하냐.. 스쿼트라도하고 아직 성장기라 두부같은 콩단백질말고 육류로 먹어야더ㅐ

[익명(183.103)]

웅 매일 줄넘기 적으면 오백개 많으면 천 개씩 해 학생이라 어디 가진 못하고 당장 할 수 있는게 줄넘기라 줄넘기만 하고있어 - dc App

[익명(223.39)]

아직 어려서 굶으면서하는거 매우 비추야 성인되고나서 해도됨

[익명(223.39)]

지금 키몸무게어캐됨 줄넘기 솔직히 매우 비추

[익명(183.103)]

자세한 건 좀 부끄러워 헬스장 말고 뭔 운동 해야함? 오전 7시부터 오후11시까지 학원이라 헬스장은 진짜 무리고 지역 특성상 오르막길이 대부분이라 달리기도 못함... - dc App

[익명(223.39)]

ㅋㅋㅋ귀엽네 줄넘기는 무릎 무리가서 별로고 스쿼트 꼭해!! 수고해라

[익명(183.103)]

웅 고마워 - dc App