pt 받을 돈은 없고

매일 매세트 영상찍으면서 비교해야겠다

후인하강이고 패킹이고 자세고 주동근이고 길항근이고

ㅅ발 거의 모든 유툽영상 찾아보고 바꿔봤는데

힘들때 자세가 풀리는것같긴한데..

선천적으로 어깨가 약한거같기도하고

아직모르겠다


다음 프레스때 영상이 알려주겠지..?

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