유산소하니까 소화 개잘되네

[익명(180.64)]

원래 진짜 똥 한 삼일에 한번 이틀에 한번 쌌었는데

매일 바이크 40분타기 시작한거 일주일쯤 되니까 하루에도 두세번씩 쌈

원래 웨이트만 했었는데 배 너무 나와서 유산소로 다이어트 시작하니까 소화가 너무 잘됨

근데 아직 배는 안들어갔음 ㅠㅠ

허리 32인치인데 빨리 좀 줄이고 싶당