윗몸일으키기 100개씩 매일 하면 뱃살 빠지나요?

[익명(111.171)]

두달동안 윗몸일으키기도 추가할까요?

100개씩 매일 하면 뱃살 뺄수 있나요?

[인간조무사(223.39)]

뛰어 - dc App

[익명(111.171)]

알려줘서 고마워

[모솔아붕(dlwhdrlf1)]

살빼는건 유산소를 해야지 특정부위 운동한다고 그 부위만 살빠지진 않음 근육때문에 어느정도 탄탄해질순있어도 결국 지방으로 덮여있면 운동한 티도 안남

[익명(111.171)]

친절하게 알려줘서 고마워. 유산소 열심히 해볼께

[익명(59.6)]

등이랑 힙쓰러스트 버티기 마니해