단백질 꿀팁 발견

[ㄱㄴㅇ(175.209)]

과 후배가 비건한다고 호들갑을 떨어서 걔가 먹는거 검색해봄

대체육이라서 단백질을 때려박았는지 닭가슴살보다 많음

근데 칼로리는 졸라 높음ㅋㅋㅋㅋㅋ

5개 사서 운동 끝나고 먹어볼라고

이거 먹는거 개추?

[홀로서기(115.88)]

대두단백 시부럴

[홀로서기(115.88)]

지방도 9g 이네 저걸 왜 먹냐

[홀로서기(115.88)]

ㅇㅇ

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

또속냐!!

[ㄱㄴㅇ(175.209)]

흔히 헬스 커뮤니티 등을 위시한 웹상에서는 콩 단백질이 고기나 유청 단백질을 위시한 동물성 단백질에 비해 열등하다고 생각하고 대용품으로 섭취하면 안 된다는 식으로 격하하는 경우도 있지만[1], 대두 단백질은 단백질 품질 평가 점수인 PDCAAS에서 유청 단백질, 달걀, 카제인 등과 함께 최고점인 1점을 받을 정도로 인체에 필요한 필수 아미노산들이 충실하게 들어있는 식품이며, 특히 아르기닌이 풍부하다.

[ㄱㄴㅇ(175.209)]

라고 하는데 쓰레기임?

[홀로서기(115.88)]

비건이라면 모르되 아닌 사람이 단백질 섭취 목적으로 저걸 선택하는건 개병신짓이라 사료됨

[ㄱㄴㅇ(175.209)]

과후배한테 왜 쳐먹냐고 하니까 자기 피티 선생이 알려줘서 먹는거라던데 주문 취소해야되나

[익명(122.40)]

아니 시벌 가시나도 아니고 뭔 식물성 단백질 처먹고 지럴이야

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

그건 일반인기준이고 ㅋㅋ

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

헬창들에게 대두단백은 천적이다

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

그리고 식물성중에서는 완두단백이라는 그나마 좋은게 있는데 그걸 놔두고 대두단백을 먹는다? 자살행위

[oo(151.236)]

대체육 세포배양기술은 결국 인육풍습을 정당화시킨다. 그래서 조심해야한다 https://cafe.naver.com/sacaspam/1103 https://cafe.naver.com/sacaspam/1226 https://cafe.naver.com/sacaspam/1232 https://cafe.naver.com/sacaspam/1242