헬스 2년차인데

[살인마 개자식(223.62)]

벌크해서 몸무게 84일땐 벤치 그래도 103kgx1~2개는 했는데,
살 빼고 지금 74kg까지 빼놓으니깐, 벤치 103kg는 커녕
93kg로 2개 밖에 못하겠다..  성장은 못하고 약해지니 기분은
더러운데 여름이라 살은 빼야되고.. 다들 이런 경우 있니?

[익명(183.103)]

살빠지면 어쩔수 없지...근손실 ㅠㅜ 그래도 건강한몸 리스팩

[익명(183.103)]

근대 74키로에 90 들면 몸이 오지게 역삼각형인가보네

[블스(mamonn666)]

개멸치여도 100넘게가능함 - dc App

[익명(183.103)]

멸치 맛있쪙 칼슘 먹어야징

[블스(mamonn666)]

좆도아니니까 그대로 지속해라 - dc App