겨드랑이 뒤 광배

[익명(106.101)]

겨드랑이 뒤 광배가 없는거 같은데 어떤 운동 하면 좋나요? 광배펼쳐서 정면으로 보면 겨드랑이 뒷부분만 없고 아래만 튀어 나오는데

[왕따찌질이(orchorde0517)]

표시한 부분은 대원근,소원근 등등 견갑주변근이라 불리는 근육들 있는곳임

[왕따찌질이(orchorde0517)]

풀업,친업 같은 수직당기기 등운동에서 많이 쓰이고 발달함