많이먹으면서 많이 운동하고있는데 복근은 해본적없음

나름 성장은 잘되고 있는것같은데 배도 같이 나오니까 좀 그러네

운동 마무리할때 복근운동 해주는게 맞음? 뭐해야하지 모르겠다