애초에 선수할거 아니면 식단 안해도 되는거아님?

[나태한병신(220.92)]

단기간에 존나 뺄거아니고 운동 오래 쭉 할거면

식단 안하고 해도 충분히 몸 만들어지지않나?

[ㄴ0ㄱ(rh0269)]

안만들어짐..

[땅콩볼(qpfzhvm24)]

다이어트식단이 아닌 보디빌딩 식단

[익명(223.38)]

그냥 하루네끼 정크푸드 먹으면 몸 알아서 커짐 물론 운동 병행해서