멸치헬린이 인바디함만봐줘

[익명(182.228)]

한달동안 주6회1시간나가고있어

체중61

골격근량 28.5

체지방 10.7

아주쓰레긴거아는데

앞으로 어케운동해야함?ㅠ

첨이랑비교하면 체지방조금줄고

골격근량은 0.1늘었어ㅠㅠ

[59.19(mohe182)]

열심히

[익명(182.228)]

밥많이먹고 운동하면 골격근량늘까?

[59.19(mohe182)]

ㅇㅇ