아침 6시에 집앞 5분거리 헬스하고 출근

일끝나고 회사 앞 10분거리 오후6시 헬스하고 퇴근

난 사람 없을때 하고싶긴해서 아침에 하고싶긴한데

고혈압 있는 사람은 아침에 하지말라더라고.. 맞아?