교감신경이 너무 항진 되어 있어서 카페인 같은거는 당연히 먹으면 안되는데 베타알라닌, 크레아틴 이런것도 교감신경계에 영향이 가는지 알고 싶은데 알려주실 만인지적 헬창성님 계십니까..