하체운동은 스퉈트가 최고냐

[익명(211.36)]

[익명(oppose3956)]

난 스쿼트 안하고 레그프레스 레그익스텐션 레그컬 일케 세개만 하는딩

[익명(211.36)]

핼장가야되자나

[익명(oppose3956)]

@글쓴 중갤러(211.36) 집에서 할거면 런지도 있움

[내포신도시(rumor7758)]

단 하나의 하체운동만 해야한다면 프로들 대부분이 핵스쿼트 뽑음

[중갤러 1(211.46)]

설명좀 첨들어보네

[내포신도시(rumor7758)]

@중갤러1(211.46) 핵스쿼트 머신이라고 따로 있음 45도로 기울어서 스퀏하는거

[중갤러 1(211.46)]

@내포신도시 아 그것도 핼장가야되는거네 본적잇다

[퀸쥴리(vpdls456)]

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