운동당) 운동이랑 식단 적고가,,,

[익명(125.240)]

점심 김치치즈볶음밥
저녁 닭가슴살 양배추
운동 홈트45분

[레그라(116.41)]

훵리해서 운동패스... 식단도 패스^^^^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(125.240)]

오늘만 패스하는척하네^^^^^^^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ,,

[익명(122.44)]

난 훵리 끝^^^^ 아침 아몬드브리즈 점심 떡볶이 계란두개 저녁 곤약밥 스테이크 저녁간식 프로틴쿠키 운동 전시봐서 14000보 달성 희희

[익명(183.102)]

요가30분, 웨이트+유산소70분! 점심 일반식, 저녁 닭안심+여름샐러드

[익명(139.208)]

아침 만두 점심 삼겹살 저녁 짜파게티 홈트 한시간

[익명(110.70)]

아침 계란 치즈 과일 우유 점심 설렁탕 저녁 소고기구이 3인분 밀면 한그릇 소주한잔 맥주반잔 간식 귤2개 아아메한잔 운동안함

[익명(125.240)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식단 자랑하러 왔냐구ㅋㅋㅋㅋㅋ

[레그라(116.41)]

식단자랑 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(223.39)]

아침 계란후라이 밥 두숟가락 점심 고규마 중간크기 1.5개 저녁 햇반작은공기로 간계밥, 슬라이스햄 운동은 좀ㄸㅏ 걷기 1시간~~ - dc App

[익명(118.235)]

저녁 김볶밥 / 필테 50분

[익명(211.246)]

난 다욧당은 아닌데 노네들 먹는 거 줄줄이 읊는 거 보러옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거하게 먹은 거 자랑하는 놈 있는데 웃곀ㅋㅋㅋㅋ

[익명(117.111)]

아침 플레인요거트 딸기 점심 고구마2개 우유 간식 새우깡 저녁 소고기 2인분 홈트 20분

[익명(39.7)]

아침 사과 1개 점심 고등어조림 감자채볶음 오이무침 흑미밥1/2 저녁 - (10시에 치킨 먹을 거야,,,, 3조각만) 운동 유산소 30분 - dc App

[익명(121.124)]

7천보 아침 카페라떼 점심 바나나 1개 저녁 들깨수제비 야식 치킨 족발 맥주 - dc App

[익명(121.157)]

홈트2시간 / 점심 집밥도시락. 저녁 고구마1 + 미니꿀호떡2 오늘 운동당 출석률 높네? ㅋㅋㅋㅋㅋ