갸) 햄스면 아무리 경미해도 한달임

[익명(183.91)]

김도영 처음 햄스 다쳤을때 굉장히 경미했음

그레이드1인데 근육은 안다치고 근막이 찢어졌다나

2주도 안되서 회복 훈련 시작하고 그랬음

근데 복귀까지 한달은 걸리더라

근데 저 한달도 빨랐는지 계속 햄스 터졌고

[익명(106.101)]

세번 터진새끼랑 비교 ㄴㄴ

[익명(106.101)]

그것도 한시즌에

[익명(183.91)]

세번을 비교하는게 아니라 처음 터졌을때를 비교하는거임 그때는 근육 손상 없이 근막만 찢어진 정도로 굉장히 경미했음 근데 한달 걸림

[익명(118.235)]

@글쓴 콱갤러(183.91) 알고있어 우리도

[콱갤러 1(222.237)]

그냥 최소 6주는 휴식하고 천천히 복귀 해야함 햄스 이거 ㅈㄴ 재발하기 쉽잖아...

[콱갤러 2(121.168)]