이래서 내가 남들에게 조언할때 제일 먼저 하라는게 운동임
저런 양아치 새끼들한테 만만하게 안 보이려면 운동이 최고임
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:30:00
그냥 사람좋은척하지말고 너도 얼마든지 전투력있는 새끼라는걸 보여줘야됨. 원래 존중은 공포에서 나오는거
익명(203.229)2026-04-12 16:30:00
너가 위축될수록 더 지랄한다 지랄할수록 적당히 사수 긁어야 너도 편해
익명(175.117)2026-04-12 16:30:00
게으름의 원인 → 운동을 안해서게으른 것은 원인이 아니라 결과다.게으름은 선천적 특징이 아니라 즉각적 보상 시스템에 뇌가 길들여진 결과임.게임 : 퀘스트 완료 → 레벨업 + 보상 + 다음 스테이지 즉시 체감 (하지만 현실적 보상은 없음. 극소수의 프로게이머 제외)야동 : 자극 → 즉각 쾌감 + 시각적 만족유튜브 : 클릭 몇번 → 웃음, 정보(대부분의 경우 사는데 별 쓸모없음), 재미, 몰입 즉시 제공이것들은 인생에 별 도움이 되지도 않으면서 오히려 건강과 정신을 해치는 '유사 마약'이다.이런 것들이 누적되면서 뇌는 '기다리는 목표 = 무가치하다'로 학습되어버리고 즉각적 보상 시스템에 중독되어버림
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:31:00
답글
공부 : 바로 보상받지 않고 몇년간 꾸준히 해서 고시나 시험을 통과해야만 비로소 체감할 수 있는 보상이 옴
운동 : 하루만 한다고 바로 근육맨이 되는게 아니라 몇달간 꾸준히 해야 변화가 오는 구조
즉각적 보상 행위에 길들여지면 시간이 많이 필요하고 꾸준하게 해야 결과를 얻는 '지연된 보상'은 자연스럽게 멀리하게 됨
운동을 안하면 체력, 호르몬, 에너지 레벨 자체가 낮게 고정되어 항상 피곤하고, 뭘 하려고 해도 금세 지쳐서 포기하게 됨
고로 포기하는게 습관이 된 상태라 쉽게 결과와 쾌락을 얻을 수 있는 일들만 찾게 됨 (자위, 오락, 쇼핑중독, 폭식)
게으름의 본질은 컴퓨터의 즉각보상으로 인한 중독 + 체력 저하 + 약해졌으니 안전지대 집착의 결과임
게으름은 이 조합에 중독된 증상일 뿐.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:31:00
답글
게으름의 근본적인 해결 방향 → 운동하기
뭐 처음부터 헬스장 가서 쇠질 하라는게 아님. 처음 운동하는 사람들은 몇달간 하루 30분 조깅으로도 충분함.
체력과 힘이 올라가야 뭘 해도 지치지 않고 오래 지속할 수 있게 됨
체력이 없으니까 몸 쓸 필요가 없는 쉬운거만 집착하게 되는 것.
운동을 안하니까 체력도 없고 외모도 씹창나고 자신감도 사라져서
매사에 부정적인 생각하다가 페미니스트, 빨갱이가 됨
운동하지 않으면 뇌는 죽을 때까지 '지연된 보상은 무가치하다'고 판단하고 게으른 상태가 지속됨.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:33:00
답글
체력 증가, 근력 증가, 건강해짐, 지능 증가(연구결과 지능까지 올라감),
우울증 사라짐, 비주얼 좋아짐, 자존감 상승, 길가다 시비걸릴 가능성 낮아짐
심혈관 강화, 호흡기 기능 향상, 면역력 향상, 소화 개선,
유연성 및 균형감각 향상, 체중관리, 수면 개선 등
운동하면 얻는 수없이 많은 장점들은 말할 것도 없음.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:33:00
침팬지가 포크로 나를 계속 찔러대서 아프게 할 때 가장 효율적이고 직관적인 사태 해결 방안은
그 침팬지를 포크로 찔러서 똑같이 고통을 느끼게 하는 것이다.
멍청한 짐승새끼는 자기가 찔려봐야 얼마나 아픈지 알고 찌르는걸 멈추게 된다.
말도 안통하는 짐승새끼에게 유교 꼰대 씹선비 마인드로 꾹 참고 가만히 허허거리며
아가리 닫고 묵념이나 처 하다 지금의 좆같은 상황까지 오게 된 거다.
상대방이 잘해주면 똑같이 잘해주고, 좆같이 굴면 똑같이 좆같이 굴어야만
결국 양쪽 모두가 서로 포크로 찌르지 않는 궁극적인 이상향으로 돌아갈 수 있다.
이를 전문용어로 팃포탯 전략이라고 한다.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:33:00
답글
'니가 나를 한대 치면 씨발 나도 니 아굴창을 씹창낼거다' 라는 전제가 있고,그걸 상호 양쪽이 이해를 하기 때문에 평화가 존재하는 것이며그 덕에 국가가 유지되고 오늘 하루가 무탈하게 굴러가는 것이다.마찬가지로 페미 정신병자들의 불편 탄압질 또한'니네가 나를 탄압하고 괴롭히면 나도 니네를 똑같이 괴롭힐거다'라는 전제를 행동으로 보임으로써저쪽이 몸으로 이해해야만 비로소 양쪽이 멈추는 소강상태, 즉 평화에 도달할 수 있는 것이다.이것이 우리가 저들의 패악질에 관전, 방관, 침묵이 아닌오로지 행동으로 보답해야 하는 이유다.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:34:00
답글
수만명의 천재 수학자들이 고민을 하고 수없이 많은 전략들이 생기고 여러번의 대회가 열리고 시뮬레이션이 오갔다.협력 배반과 비율의 순서를 바꿔가고 조합하며 수많은 전략들이 수만번 서로 대결하였지만어떤 조합과 알고리즘으로 협력과 배반을 구성하고 프로그램을 하던,결국은 한줄짜리 가장 간단한 원칙에 따르는,'니가 날 때리면 나도 즉시 널 때린다''니가 나한테 잘해주면 나도 다시 너한테 잘해준다'이 두가지 원칙만 충실히 실천하는 '팃포탯' 전략보다 높은 점수를 받아낼 순 없었다.이 팃포탯 전략이야말로 협력과 배반이라는 상호작용을 하는 상황이라면,지금까지 인류가 찾아낸 가장 완벽한 솔루션이라는 것이다.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:34:00
답글
결론이 뭐냐고?
은혜는 반드시 갚고, 복수는 반드시 하라는 것.
그래야 사회적 평판도 좋아지고, 남들이 나를 깔보지 않음.
각종 매체에서 복수를 나쁜 것 마냥 이미지화 해놨는데,
기득권이 서민들보고 복수는 꿈도 꾸지 말고 짜져 살라고 가스라이팅 하는거임
복수는 반드시 해라.
누가 내 권리를 침해하면 반드시 복수해라.
그래야 만만하게 안 본다.
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:34:00
답글
팃포탯 전략을 반드시 기억해라
남한테 함부로 잘해주면 안되는 이유임
걔 기준에 니가 이미 괴롭힘의 대상 or 좆밥새끼라고 각인된 이상
니가 아무리 걔한테 인정받으려고 해도 걔는 널 끝없이 좆같이 대할거임
누가 나에게 잘해주면 나도 반드시 잘해주고
누가 나에게 좆같이 굴면 나도 반드시 좆같이 대해라
이래야 사회생활할때 절대로 손해 안 본다
주갤러 1(211.202)2026-04-12 16:34:00
답글
학폭이 왜 안 사라지는지 암?
피해자가 가해자에게 '고자질'은 나쁜 짓이라고 가스라이팅 당해서
처맞아도 신고를 안하기 때문임
피해자가 경찰, 교육부에 신고하면 가해자는 벌써 좆되고도 남았음
예의랑은 아무상관없음 만만하면 지랄하는 양아치가 간혹 있음
이래서 내가 남들에게 조언할때 제일 먼저 하라는게 운동임 저런 양아치 새끼들한테 만만하게 안 보이려면 운동이 최고임
그냥 사람좋은척하지말고 너도 얼마든지 전투력있는 새끼라는걸 보여줘야됨. 원래 존중은 공포에서 나오는거
너가 위축될수록 더 지랄한다 지랄할수록 적당히 사수 긁어야 너도 편해
게으름의 원인 → 운동을 안해서게으른 것은 원인이 아니라 결과다.게으름은 선천적 특징이 아니라 즉각적 보상 시스템에 뇌가 길들여진 결과임.게임 : 퀘스트 완료 → 레벨업 + 보상 + 다음 스테이지 즉시 체감 (하지만 현실적 보상은 없음. 극소수의 프로게이머 제외)야동 : 자극 → 즉각 쾌감 + 시각적 만족유튜브 : 클릭 몇번 → 웃음, 정보(대부분의 경우 사는데 별 쓸모없음), 재미, 몰입 즉시 제공이것들은 인생에 별 도움이 되지도 않으면서 오히려 건강과 정신을 해치는 '유사 마약'이다.이런 것들이 누적되면서 뇌는 '기다리는 목표 = 무가치하다'로 학습되어버리고 즉각적 보상 시스템에 중독되어버림
공부 : 바로 보상받지 않고 몇년간 꾸준히 해서 고시나 시험을 통과해야만 비로소 체감할 수 있는 보상이 옴 운동 : 하루만 한다고 바로 근육맨이 되는게 아니라 몇달간 꾸준히 해야 변화가 오는 구조 즉각적 보상 행위에 길들여지면 시간이 많이 필요하고 꾸준하게 해야 결과를 얻는 '지연된 보상'은 자연스럽게 멀리하게 됨 운동을 안하면 체력, 호르몬, 에너지 레벨 자체가 낮게 고정되어 항상 피곤하고, 뭘 하려고 해도 금세 지쳐서 포기하게 됨 고로 포기하는게 습관이 된 상태라 쉽게 결과와 쾌락을 얻을 수 있는 일들만 찾게 됨 (자위, 오락, 쇼핑중독, 폭식) 게으름의 본질은 컴퓨터의 즉각보상으로 인한 중독 + 체력 저하 + 약해졌으니 안전지대 집착의 결과임 게으름은 이 조합에 중독된 증상일 뿐.
게으름의 근본적인 해결 방향 → 운동하기 뭐 처음부터 헬스장 가서 쇠질 하라는게 아님. 처음 운동하는 사람들은 몇달간 하루 30분 조깅으로도 충분함. 체력과 힘이 올라가야 뭘 해도 지치지 않고 오래 지속할 수 있게 됨 체력이 없으니까 몸 쓸 필요가 없는 쉬운거만 집착하게 되는 것. 운동을 안하니까 체력도 없고 외모도 씹창나고 자신감도 사라져서 매사에 부정적인 생각하다가 페미니스트, 빨갱이가 됨 운동하지 않으면 뇌는 죽을 때까지 '지연된 보상은 무가치하다'고 판단하고 게으른 상태가 지속됨.
체력 증가, 근력 증가, 건강해짐, 지능 증가(연구결과 지능까지 올라감), 우울증 사라짐, 비주얼 좋아짐, 자존감 상승, 길가다 시비걸릴 가능성 낮아짐 심혈관 강화, 호흡기 기능 향상, 면역력 향상, 소화 개선, 유연성 및 균형감각 향상, 체중관리, 수면 개선 등 운동하면 얻는 수없이 많은 장점들은 말할 것도 없음.
침팬지가 포크로 나를 계속 찔러대서 아프게 할 때 가장 효율적이고 직관적인 사태 해결 방안은 그 침팬지를 포크로 찔러서 똑같이 고통을 느끼게 하는 것이다. 멍청한 짐승새끼는 자기가 찔려봐야 얼마나 아픈지 알고 찌르는걸 멈추게 된다. 말도 안통하는 짐승새끼에게 유교 꼰대 씹선비 마인드로 꾹 참고 가만히 허허거리며 아가리 닫고 묵념이나 처 하다 지금의 좆같은 상황까지 오게 된 거다. 상대방이 잘해주면 똑같이 잘해주고, 좆같이 굴면 똑같이 좆같이 굴어야만 결국 양쪽 모두가 서로 포크로 찌르지 않는 궁극적인 이상향으로 돌아갈 수 있다. 이를 전문용어로 팃포탯 전략이라고 한다.
'니가 나를 한대 치면 씨발 나도 니 아굴창을 씹창낼거다' 라는 전제가 있고,그걸 상호 양쪽이 이해를 하기 때문에 평화가 존재하는 것이며그 덕에 국가가 유지되고 오늘 하루가 무탈하게 굴러가는 것이다.마찬가지로 페미 정신병자들의 불편 탄압질 또한'니네가 나를 탄압하고 괴롭히면 나도 니네를 똑같이 괴롭힐거다'라는 전제를 행동으로 보임으로써저쪽이 몸으로 이해해야만 비로소 양쪽이 멈추는 소강상태, 즉 평화에 도달할 수 있는 것이다.이것이 우리가 저들의 패악질에 관전, 방관, 침묵이 아닌오로지 행동으로 보답해야 하는 이유다.
수만명의 천재 수학자들이 고민을 하고 수없이 많은 전략들이 생기고 여러번의 대회가 열리고 시뮬레이션이 오갔다.협력 배반과 비율의 순서를 바꿔가고 조합하며 수많은 전략들이 수만번 서로 대결하였지만어떤 조합과 알고리즘으로 협력과 배반을 구성하고 프로그램을 하던,결국은 한줄짜리 가장 간단한 원칙에 따르는,'니가 날 때리면 나도 즉시 널 때린다''니가 나한테 잘해주면 나도 다시 너한테 잘해준다'이 두가지 원칙만 충실히 실천하는 '팃포탯' 전략보다 높은 점수를 받아낼 순 없었다.이 팃포탯 전략이야말로 협력과 배반이라는 상호작용을 하는 상황이라면,지금까지 인류가 찾아낸 가장 완벽한 솔루션이라는 것이다.
결론이 뭐냐고? 은혜는 반드시 갚고, 복수는 반드시 하라는 것. 그래야 사회적 평판도 좋아지고, 남들이 나를 깔보지 않음. 각종 매체에서 복수를 나쁜 것 마냥 이미지화 해놨는데, 기득권이 서민들보고 복수는 꿈도 꾸지 말고 짜져 살라고 가스라이팅 하는거임 복수는 반드시 해라. 누가 내 권리를 침해하면 반드시 복수해라. 그래야 만만하게 안 본다.
팃포탯 전략을 반드시 기억해라 남한테 함부로 잘해주면 안되는 이유임 걔 기준에 니가 이미 괴롭힘의 대상 or 좆밥새끼라고 각인된 이상 니가 아무리 걔한테 인정받으려고 해도 걔는 널 끝없이 좆같이 대할거임 누가 나에게 잘해주면 나도 반드시 잘해주고 누가 나에게 좆같이 굴면 나도 반드시 좆같이 대해라 이래야 사회생활할때 절대로 손해 안 본다
학폭이 왜 안 사라지는지 암? 피해자가 가해자에게 '고자질'은 나쁜 짓이라고 가스라이팅 당해서 처맞아도 신고를 안하기 때문임 피해자가 경찰, 교육부에 신고하면 가해자는 벌써 좆되고도 남았음