대타요청 한번도 안함
예비군도 동미참이라 훈련중 짬날때 자면서 해결했고

아프면 어쩔수 없겠지만 매일 운동,식단,영양제,마스크 조합으로 크게 아픈적은 없었음

그만두는 날까지 대타 없이 깔끔하게 그만두는게 목표임