아빠가 조현병 인데 불평 불만 욕심 비교 차별 심해요 정상인가요
아빠가 조현병 인데 불평 불만 욕심 비교 차별 심해요 정상인가요
애기흙붕(125.182)
2024-07-11 14:25:00
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조현병은 정신질환입니다. 일단 아버지가 약물 치료를 하신다면 많이 나아지실수 있습니다. 그런 아버지의 모습에 많이 힘드실거라고 감히 생각이 듭니다. 하지만 그건 글쓴이 본인의 잘못이 아니라는걸 아셨으면 좋겠고, 정신질환이 있는 아버지 본인의 잘못도 아니라는걸 아셨으면 좋겠습니다. 정신질환을 본인이 선택한게 아닐테니까요.
정신질환을 정상이냐고 묻는게 모순일지도 모르겠으나, 정상이라는건 도대체 무엇인가요? 그런게 있기나 한가요? 애초에 정신질환은 다 트라우마에서 비롯됩니다. 어쩌면 마음의 상처를 부정하지 않고 그것때문에 아파하는게 정상이 아닐까 라는 생각도 해봅니다. 오히려 아픈데도 나 안아파 하고 “정상인”으로 살아가는 이들은, 과연 정상이라고 할 수 있을까요?
유튜브에 가보르 마테라는 의사가 정상에 대해서 하는 영상들을 찾아보는걸 추천드립니다. 그리고 아버지를 이해하는것도 중요하지만, 본인의 건강과 마음의 평안을 찾는것이 더 중요합니다. 글쓴이 분께서 이런 아버지의 모습에 마음아파하며 스스로를 자책하는 일은 없으셨으면 좋겠습니다. 힘든 현실을 살아가고 계시지만, 그럼에도 살아남고 있는 본인을 대견하게 여기세요
사실 우리 모두 부모에서 받는 상처로 아파하는 부분들이 있습니다. 말을 못할뿐… 다들 그걸 숨기고 있기에, 우리는 ‘그런 상황에 처한 내 자신은 과연 정상인가’ 라는 질문을 하게됩니다. 다들 정도 차이는 있습니다. 그 정도가 유독 심한 이들은 “정상적이지 않다” 라는 프레임에 씌이게 됩니다. 그러나 그 정상이라는 프레임은 인위적인 존재입니다.
일단 아버지가 정신 질환이 있으니 아버지가 하는말을 내제화하지 않는것이 중요할것 같습니다. 그것이 본인을 위한 우선이구요, 나머지는 그 정신 질환을 본인 선택의 여부에 관게 없이 가지게된 아버지도 안쓰러운 존재로 인식하는것은 하나뿐인 아버지와의 관계를 위해 필요할것 같습니다. 하지만 내가 힘들다면 무조건 나를 위한 선택을 하시는게 맞는겁니다. 응원합니다
정신질환은 다 트라우마에서 비롯됐다? 이건 뭔소리죠
정신질환은 트라우마로 인한 신경계 화학작용으로 인해서 뇌가 반영구적으로 변하는 현상임. 사람들 정신질환하고 신경질환을 구분못하는데, 정신 질환은 모두 다 거기에서 나온다. 후성유전학 공부해봐라. 트라우마는 우리의 DNA도 바꿀만큼 우리에게 강력한 영향을 끼친다