잠을 하루에 두 번 자거나 이틀에 한 번 자는데 괜찮은건가요

[전설_이범인(blonde5235)]

철학적 아이디어가 떠오르면 날새는 날이 많고

뭐 하나 정리하고 나면 잠꾸러기 되네요

[지나가던행인(instead9038)]

과학적으로 좋은 수면은 아닌듯. - dc App

[전설_이범인(blonde5235)]

비과학적으로라도 좋은 수면이면 좋겠다

[지나가던행인(instead9038)]

@전설_이범인 수면은.. 철학의 영역이 아니다. 너의 수면 패턴은 코르티솔 같은 불안 호르몬을 더 유발하고.. 세르토닌 같은 긍정적 호르몬을 감소시키는 수면 패턴이다.. 수면같은 과학의 영역에서는 과학을 따르는게 좋진 않을까. - dc App

[전설_이범인(blonde5235)]

@지나가던행인 얍 - dc App