1000m 뛸 때 호흡을 참고 뛰어라

[익명(106.102)]

너네 100m 뛸 때 호흡을 몇번할거같냐

사실 호흡 거의 안하고 10여초를 뛰는거임

그 방법을 똑같이 1000m에도 적용하는거다

들어가고 나가는 숨이 없어버리면

호흡 자체가 아예 없어지므로

체력이 떨어질리도 없고 숨도 안차고

안정적으로 달릴스있게 되는거임

[익명(172.226)]

븅신ㅋㅋㅋ 1.5바퀴만 돌아도 숨 차는데 지랄하네 필떨년이 ㅋㅋ

[익명(223.38)]

3분50초동안 숨을참으라고?

[ㅋㅋ(115.90)]

개소리하노 ㅋㅋ 너나 참아 ~

[익명(112.172)]

흡

[익명(223.38)]

ㅋㅋㅋㅋ 이건 좀 웃겼다

[익명(182.230)]

시바야 잘 뛰는 우리집 시바견도 뛰면서 헥헥거리는데 머? 참으라고? 염라대왕보러가란거냐?