순환식 막바지에 다리 후들거리면 이거 먹는게 좋다는데
님들 비트즙이랑 크레아틴 베타알라닌 먹음?
익명(106.101)
2026-03-18 21:42:00
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크레아틴 제외 유의미한 효과x
아냐 비트즙 먹어봤는데 잘 안 지치는거 같아
플라시보효과o