제발 순환식 힘들다는 소리좀 하지마라

[익명(223.39)]

전 시험5종목이였으면 너네 어떡할 뻔 헀냐 .. 제발 학원갔다가 끝내는게 아니라 보강운동으로 매일 5키로 정도 뛰는 성의는 보여주고 힘들다해라

[순갤러 1(211.36)]

보강운동 하다가 부상당할까봐 어제 체학 갔다오고 1키로만 가볍게 뛰었어요 허벅지가 땡기드라고요 정강이랑 오늘은 체학 쉬는 날이라서 5키로 달려볼게요

[익명(223.39)]

그래 자꾸 부상당할까봐 이 ㅈ랄들 하는데 본인 173 몸무게90인데 나도 5키로씩 뛰는데 뭔 자꾸 부상타령임

[순갤러 1(211.36)]

@글쓴 순갤러(223.39) 운동 한번도 안해봐서 그럼

[순갤러 1(211.36)]

@글쓴 순갤러(223.39) 어제 뛰어보고 느꼈던거임 진짜 더 하다가 부상당 할거 같은 느낌 들었음

[익명(223.39)]

@순갤러1(211.36) 니 몸은 니가 젤 잘 알겠지 아무튼 정진해라

[순갤러 1(211.36)]

@글쓴 순갤러(223.39) ㄱㅅㄱㅅ

[순갤러 2(118.139)]

채학갔다와서 바로 5키로 뛰면 부상입을걸

[익명(223.39)]

회복러닝 뛰면 무리 가지도 않는다 해 보고 부상타령해라 제발 평소에 얼마나 운동 안 했으면 매일 5키로 뛰는데 부상이니 뭐니 하냐..

[순갤러 2(118.139)]

@글쓴 순갤러(223.39) 유산소는 거의 안했다만 헬스 꾸준히 계속 했는데? 너도 운동했으면 알겠지만 찡찡대는 애들중에 체학 스케쥴 끝내고 5키로 뛰면 많이 부상입지않겠음?

[익명(223.39)]

@순갤러2(118.139) 난 이해가 잘 안감 이번 최불하고 공부한다고 그렇게 좋아하는 헬스끊고 운동 한달 넘게쉼 나도 173 90인데 5키로 조깅하듯이 뛰는게 그렇게 무리 갈 정도임?

[만두만두(marriage9547)]

@순갤러2(118.139) 체학에서 인터벌 심하게 털어버린날엔 운동하지 말라고 말림ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(223.39)]

@만두만두 그래 힘든날엔 쉬어도 좋다 이거야 쉬는것도 필요하니까 근데 나도 지금 체학4일차인데 인터벌 뛰고도 다 했다.. 충분하니까 하는 말임 5키로 힘들면 2키로라도 뛰어라 핑계쳐대지말고 다들

[순갤러 3(106.101)]

@글쓴 순갤러(223.39) 그 정도로 아둥바둥해야 할 정도냐 주5일 정도 쉴땐 쉬고 할때 집중해서하면 충분할 것 같은데

[익명(223.39)]

@순갤러3(106.101) 그렇게해도됨 ㅇㅇ 내가 말 하는 애들은 순환식 하나 제대로 못 나와서 과락 당하면서 힘들다는 애들한테 해당되는 말들임

[순갤러 3(106.101)]

@글쓴 순갤러(223.39) 글치? 체력되면 체학 끝나고 걍 가볍게 3,4키로 뛰는거고 체력안되면 당연히 해야하는게 맞지

[익명(118.221)]

순환식 힘들다 떨어지는게 힘들다