그래서 뇌파는 고주파가 아니라 저주파가 핵심

[마르스모(rrpp777)]

명상으로 뇌파 주파수를 높게 한다고 막 그러는데

완전한 역 정 보

역정보 그자체임.

저주파수 수행을 해야 맞는거야.

뇌파를 낮게 유지하면서도 자각을 잃지않는 수행.

잠자듯 깨어있는 상태를 수행하는거야

[마르스모(rrpp777)]

잠을 안자고 버티는 수행이 중요한게 아니라. 잠자듯이 뇌파를 낮추고도 자각을 잃지않는 수행을 해야 맞는거라고

[야생곰(211.235)]

그래서 불교 스님들이 뽕을 그렇게 한다더라 - dc App

[무갤러 1(222.108)]

ㅇㅇ 저주파수행이 맞음.