먹고싶은거 먹어도 살 안찜
하루한끼 먹는게 제일 편함
익명(223.39)
2022-10-01 23:51:00
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식탐있어서 이건 안돼 맛있는게 넘 많지
마자마자 나도 운동은 전혀 안하는데 1일1식으로만 관리함 ㅋㅋ 크게 살이 빠지진 않지만 찌지도 않아서 좋아
다이어트 비법 갑은 마음고생임 살이 쭉쭉빠짐
반대로 찌는 사람도 있어 폭식해서
근데 자취러 집에만 있는날엔 1식만 하게됨 귀찮고 안먹게되던데
마자 1,2시쯤에 일어나서 아침점심은 자연스럽게 거르게 되더라
뭘 먹어도 그게 밥이다 생각하니 편하더라 미숫가루 마시면 그게 아침이고 아이스크림 먹으면 점심이고 삶은계란 2알 과일 먹으면 저녁이고