진지하게 운동뉴비들은 복싱안했으면좋겠음

[익명(211.46)]

복싱은 운동이라기에는 좀 그래 

결국 복싱이란건 싸움을 위한거고 싸움을 위해서 건강을 포기해야됨

아무런 운동도 안하던애들이 복싱해봐도 되여? 막이러는데 진짜 진지하게 걍 몸관리하고싶고 건강하고싶으면 런닝이나 하라고 하고싶을정도로

복싱은 몸이 망가질 확률이 너무높다고생각함

[Masud.P(dairy9117)]

기본체력 만드는 과정부터 복싱이 넘사벽으로 좋고, 매스스파링부터 가볍게 시작해서 내가 할 수 있는 강도까지 하면 이보다 좋은 유산소 종목이 없다 생각해. 게이가 너무 빡세게 힘주고 하는거 아닐까? 난 즐겁게 무리없이 안전한 복싱도 얼마든지 가능하다 믿거든. 물론 일정 수준 이상 오르는건 게이처럼 희생을 감수해야겠지만 말야 - dc App

[복갤러 2(180.70)]

운동 성격자체가 일단 기본적으로 기능성 운동이라 해당운동이 진짜 좋아서 제대로 배우고싶어서 하는게아니라 단순 체력단력목적으로 입문하는거면 굉장히 비효율적이지.. 단순 체력단련,생활체력 키우는게 목적이라면 달리기,등산,줄넘기만한게 없음..