물집 고민.. 팁 좀 없을까요

[익명(116.120)]

 주로 발가락들 밑부분.. 

체력은 충분한데 항상 등산 두세시간째부터 물집때문에 

괴로워요 ~~

[o o(121.100)]

꽉 맞는 걸 신어도 그렇게 되지만, 유격이 심해도 생길수 있다. 물집 생기는건, 지속적으로 불집생기는 부분이 신발이나 다른 살하고 비벼지는거니까. 두꺼운 양말이나 깔창 신발 사이즈, 운동화 끈매는거 다 체크 해봐라.

[티타니움(bubble2662)]

사이즈안맞아서 너무끼거나 헐렁해서 신발에서 발이움직여서 계속 부딛히면 생길수잇어

[곤돌라마니아(gulf5533)]

깔창깔아서 유격을 줄여보시면 어떨까요? 아니면 양말두께를 달리하거나...양말을 다른걸 신어보거나 물집방지테이프나 실리콘 뭐 이상한거들 써보세요 (사실 잘 안나서 잘 몰라요 ㅠ)

[등갤러 1(118.235)]

발가락 이너양말신어보고 그래도 잡히면 물집방지테이프 써라.

[익명(211.212)]

신발 사이즈가 안 맞아서 발가락 그 부분이 고정이 안되고 지속적으로 마찰이 생기거나 유독 그 부분에 땀이 잘 차서 두 가지라고 봄 등산화 깔창이나 신발끈 좀 더 고민해보고 발가락 양말 혹은 물집 부분 바셀린