하루 500칼로리 다이어트 3일차

[익명(118.235)]

물 3리터 커피 1.5리터 먹으면서 하루 500 하루 12000보

-2.4키로 입갤

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[익명(49.142)]

500먹느니 그냥 굶어서 오토파지 효과를 보는게 어떠냐